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sxc.hu - 1189552

Beckenbodentraining
Inkontinenz oder erektile Disfunktion können häufig ein Zeichen dafür sein, dass die Beckenbodenmuskulatur geschwächt ist. Das sind die Muskeln, die für die Kontrolle von Anus und Blase von größter Wichtigkeit sind. Übergewicht, körperliches Arbeiten, eine schlechte Haltung sowie Geburten und Operationen im kleinen Becken können Gründe dafür sein, warum die Beckenbodenmuskulatur nicht funktioniert. In solchen Fällen kann das Beckenbodentraining häufig eine Linderung verschaffen. weiterlesen und staunen