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Beckenbodentraining
Inkontinenz oder erektile Disfunktion können häufig ein Zeichen dafür sein, dass die Beckenbodenmuskulatur geschwächt ist. Das sind die Muskeln, die für die Kontrolle von Anus und Blase von größter Wichtigkeit sind. Übergewicht, körperliches Arbeiten, eine schlechte Haltung sowie Geburten und Operationen im kleinen Becken können Gründe dafür sein, warum die Beckenbodenmuskulatur nicht funktioniert. In solchen Fällen kann das Beckenbodentraining häufig eine Linderung verschaffen.

Zusätzliche Gründe für Beckenbodentraining

Zahlreiche Sexratgeber für Männer schwören auf das Beckenbodentraining, um damit eine vorzeitige Ejakulationen zu vermeiden. Für Männer, die unter vorzeitigen Ejakulationen leiden, kann Beckenbodentraining also auch hilfreich sein. Eine gesunde Beckenbodenmuskulatur verbessert darüber hinaus das sexuelle Empfinden bei Mann und Frau.

Medizinische Fitness Wilhelmsruh

Bei der medizinischen Fitness in Wilhelmsruh werden Sie professionell für das Beckenbodentraining angeleitet und kontrolliert. Es ist damit ausgeschlossen, dass Sie sich, wie beim Selbsttraining, selbst schaden können. Stattdessen arbeiten Sie hiermit an ihrem Wohlbefinden und stärken die auch unter dem Spitznamen „Kraftzentrum des Körpers“ bekannte Beckenbodenmuskulatur.

Anbieter in Berlin:

medizinische Fitness Wilhelmsruh

Physiothearpie Oasis Sanitatis
Hauptstraße 19
13158 Berlin
Worauf warten Sie noch?

Experten raten dazu, bereits frühzeitig mit dem Training der Beckenbodenmuskulatur zu beginnen um erektiler Disfunktion, Inkontinenz und sexueller Unlust vorzubeugen. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und kümmern Sie sich um Ihre Beckenbodenmuskulatur, um Ihr Wohlbefinden auch in Zukunft zu sichern!